Pódiové skladby, ATS - závodní týmy

Pódiové skladby - soutěže v pódiových skladbách aerobiku, navazují na tradice hudebně - pohybových kompozic v České republice. Chápeme je jako schopnost předvést skladbu skupinou cvičenců jako souvislé dynamické cvičení na hudbu s charakteristickým námětem, který ztvárňujeme pohybem. Soutěží se v kategoriích 4-7 let,  8-10 let,  11-13 let,  14-16 let a  17 a více let.

V klubu připravujeme závodníky pódiových skladeb v soutěži Aerobic Teams Show (ATS) FISAF.cz. Vyvrchlením ATS je Mistrovství České republiky. 

Děti závodních týmů pódiových skladeb ATS trénují 3x týdně. Tréninky obsahují nácvik pódiové skladby, rozvoj motoricko – funkčních schopností, rozvoj flexibility, koordinace, obratnosti a síly. 

Kromě pravidelných tréninků jsou pro závodní týmy pořádána i víkendová a prázdninová soustředění, která jsou povinná, stejně tak jako účast na klubem vypsaných soutěžích.